【2019冬至必吃湯圓熱量大評比！】
每年這個時候
營養師都要很煞風景的跳出來~
告訴你湯圓的熱量有多高XDDD
但現在湯圓口味愈來愈搞怪
今年有好幾款我也豪想吃啊~~~
有誰吃過可以留言告訴我雷不雷🤣
今天要來介紹的是今年最夯🔥🔥
不吃就落伍的湯圓！！
✨2019最夯湯圓排行榜✨
🏆最高熱量：吉比花生雙醬湯圓
🏆最高油：珍煮丹黑糖湯圓
🏆最高糖：珍煮丹黑糖湯圓
⭐最低熱量：桂冠流沙湯圓
⭐最少油：義美布丁湯圓
⭐最少糖：桂冠芝麻湯圓、流沙湯圓
融合花生顆粒的吉比花生雙醬
熱量比經典花生略勝一籌
榮登今年的冠軍🏆
經典花生輸在糖含量太低啦~
最高糖的名符其實就是黑糖湯圓了
但它的脂肪是在高什麼的啦XD
但布丁跟草莓煉乳的糖意外的很低！
原本以為會很油的流沙湯圓
脂肪含量竟然比其他的少！🤔
其實湯圓每款的熱量不會差到哪裡啦
我才不會告訴你不要吃湯圓咧！
但如果你想要每個口味都吃過一輪
大概就等於2大碗飯的熱量吧哈哈哈
冬至快樂呀❤
#吉比花生雙醬湯圓 #草莓煉乳湯圓 #拿鐵湯圓 #珍煮丹黑糖湯圓 #布丁湯圓 #流沙湯圓
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